Мишель Николини одна из самых титулованых женщин джиуджицеров мира. Чемпионка мира, призер открытых весовых категорий на Мундиал и Панамсах при собственном весе около 53кг. Получила черный пояс от Роберта Дрисдэйла после чемпионата мира 2006 в Рио, который она выиграла будучи коричневым поясом спустя 6 лет с момента начала тренировок. В 2008ом Панамс она в абсолютке дошла до финала где встретилась с Люцианой Диас (тетке кстати 45 на тот момент было), которая значительно превосходила ее в весе. В упорном 10минутном поединке она уступила со счетом 7:8, на последних секундах она сделала попытку свипа, но он не прошел.

Помнится, была на mmaблоге традиция - описывать свой субъективный взгляд на БДД. 
В этой связи я решил тоже что-нибудь такое написать, хотя, я, наверное, больше все-таки не писатель, а читатель, в общем и целом интраверт.
Систематически я начал заниматься БДД в августе 2009 года, у Кости Скачкова, тогда еще в клубе «Action force».
До этого занимался самбо, просто в тот момент было интересно придти на открытый ковер, побороться с «бразильцами».

Ник Диаз (United Gracie)

Это вторая статья из цикла статей Алана Маркеса "Critical Thinking in Jiu Jitsu", которую я перевел. Статья эта про гард и мне она очень понравилась тем, что написана она очень грамотно с методической точки зрения и должна дать новичкам полезную пищу для размышлений. Enjoy. :)

Важность гарда.

Гард это одно из самых основных и в то же время сложных позиций в Бразильском Джиу-Джитсу. Основное оно в частности потому, что многие видят в нем основное отличие Бразильского Джиу-Джитсу от других видов борьбы. Сам Хиксон Грейси говорил, что твое Джиу настолько хорошо, насколько хорош твой гард. Я также слышал, что многие видят уникальность БДД в том, что можно продолжить поединок если вдруг вы окажетесь на спине.

Для начала я хочу оспорить приведенные выше идеи без преуменьшения важности гарда. Первый раз за пределами Бразилии широкая публика увидел гард в исполнении Хойса Грейси на первых чемпионатах UFC в начале 90х. Он сумел выиграть несколько схваток лежа на спине (также как и с сайконтроля, бэкмаунта и маунта). В то время обычной выигрышной позицией считалась позиция простого маунта, т.е. удержания сверху, и победы лежа на спине были в диковинку. Пресса и комментаторы расхваливали таинственный гард Хойса и рассуждали о том найдется ли кто-нибудь, кто смог бы решить этот ребус в Октагоне. Положение на спине больше не было слабой позицией, теперь в сочетании с гардом он считалось чуть ли не наисильнейшей и предпочитаемой.

Газзи Парман - черный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу, чемпионка мира по БДД и грепплингу (реальных чемпионатов мира, а не каких-то кухонных среди боксеров и каратистов). Первая женщина в Грепплеровском Зале Славы, двухкратная чемпионка ПанАмсов, 17ти (!!!) кратная победительница престижного турнира Grapplers Quest, участница Абудаби, где стала 4ой (это был первый чемпионат, куда шейх пригласил женщин), победительница NAGA women's PRO и многих других крупных турниров, она первая женщина которую включили в основной состав легендарной команды Nova União. Газзи также известна как один из лучших детских тренеров в Америке.

Этой статьей я начинаю переводы серии статей Алана Маркеса (Гамби) о бразильском джиу-джитсу.

Для всех вас не секрет, что я люблю джиу-джитсу. Я думаю, что это самое красивое искусство в мире и в то же время самое сложное. Почему самое сложное? Для своих учеников я часто суммирую систему мышления джиу-джитсу в трех словах: БЕЗОПАСНОСТЬ, ПОЗИЦИЯ и КОНЦОВКА, но если я хочу описать джиу-джитсу одним словом, то это слово: КОНТРОЛЬ. В конечном счете я пытаюсь заставить делать своего противника делать то, что он не хочет (в идеале сдаться), но я имею обычно дело с человеком, который хочет того же. Многие сравнивают БДД с шахматами и я думаю, что это отличная аналогия. Мы оба начинаем с одинаковых  возможностей и позиций, во время поединка мы отсекаем эти позиции и возможности, пока не ставим мат.
Чтобы контролировать кого-то очень важно сначала научиться контролировать себя. Если вы не научитесь контролировать себя контроль кого-то или чего-то еще невозможен, неважно как физически, психологически или еще как. Я мог бы удариться в рассуждения по поводу этой последней мысли, но я хочу чтобы вы сами подумали над этим на досуге и поняли, что это значит лично для вас.

Бывает так, что нечто выходит из под контроля. Это на самом деле нормальное положение вещей в природе. Так вот, чем больше вы владеете собой, тем больше вероятность, что вы восстановите потерянный контроль над чем либо как на татами так и в жизни. В поединках по бразильскому джиу-джитсу мы постоянно попадаем в ситуации где теряется контроль и выходя из таких ситуаций мы с каждым разом становимся лучше во всех смыслах этого слова.

Я конечно не силен в проповедях или переносе принципов джиу-джитсу в нашу повседневную жизнь, но для себя я понял, что понимание того, что я могу контролировать, а что нет делает мою жизнь проще.

Вообще мы занимаемся боевыми искусствами, чтобы стать лучше как люди.

Оригинал.