Фрэнк Шемрок тренируется

Видео показалось мне интересным. Показаны пара хороших упражнений с гирями. Также Шемрок работает на мяче. Есть на что посмотреть.

 #

Дело было перед боем с Хензо Грейси. И имел его Хензо в тейкдаунах и партере как хотел. Я был нереально разочарован.
Видимо физкультуры (хотя и классной, я с Шемрока взял фитболл на вооружение) надо было меньше, а спарринга больше.:)

 
 #

Видимо. Жаль что проиграл. Недолюбливаю Хензо.

 
 #

А я Хоиса. Он за мой счет позавтракал в аэропорту.
А Ты Хензо за что?

 
 #

За неспортивное поведение. Конкретнее за это

 
 #

я ничего не утверждаю, но мне кажется его соперник пытался сдаться, стучал по земле, чего Хензо просто не заметил, а когда заметил и отпустил соперник уже разозлился и продолжал нападать. после того как сдался. что в свою очередь разозлило Хензо. надо знать что и Хойса обвиняли по той же статье. но Хойс не отпускал потому что его пару раз накололи комбинацией плохой рефери + нечестный соперник, продолжающий после сдачи. (Шемрок) А насчет спорта - я бои вообще не считаю благородным занятием. Вобщем бить и калечить это тяжкий грех. Особенно в ранние годы там спортом и не пахло. Первые UFC - Это были реальные бои без правил.

 
 #

Хензо - конкретный бразильский хулиган. На улице очень любил в своё время позабавляться. В США тоже до кого то докопался, а тот в него из пистолета - полгода был загипсован как мумия (позвоночник вроде задело).
А про бой на видео - по рассказам, дзюдоист перед боем всю ночь стоял под окнами номера гостиницы и орал всякую хрень. Хензо еле-еле длждался боя, чтобы отыграться за сорванный сон:)

 
 #

я спрошу Ральфа как там дело было

 
 #

Хензо отморозок еще тот. Чего только этот плевок стоит:

 
 #

Кстати, Костя, напищи пожалуйста как ты пришел в БЖЖ. Думаю всем интересно.

 
 #

Никакой интересной истории. Я занимался Айкидо с 95 года. Знал что на земле круче всех бразильцы. Где-то в 2000-2002 вернулся в дзюдо. Там один парень сказал мне где он тренируется. Я туда пришел и начал заниматься БДД :) но позже. кажется в 2005

 
 #

А как попал к Ральфу и как выиграл чемпиона мира по синим поясам? :)

 
 #

Ну ЧМ это так, громко сказано. Там было всего 2 соперника. Оба кстати поднялись с тех пор. Donnie я победил ахилом. С тех пор он меня 2 раза побеждал на других соревнованиях. И кстати он на настоящем ЧМ взял-таки третье. Я не дотянул одну схватку, а мы были по разные стороны таблицы. Кстати 2008 ЧМ схватки на ютюбе есть. www.youtube.com/kskachkov
Не судите строго :)

А к Ральфу попал по рекомендации того самого парня с дзюдо, мы вмесе учились в SJSU и ходили на дзюдо

 
 #

Вах, зачэм стесняишся?:)
Реально интересно. Сколько в Америке тренился?

 
 #

в Америке с 99 года. Только 2008-2009 в России провел

 
 #

Спасиб.
Успехов с соревами.

 
 #

Ого, а вообще чем там занимался если не секрет?

 
 #

много чем :) кстати где там?

 
 #

в Америке :)

 
 #

а, не секрет. программистом работал

 
 #

Понятно. Вообще я заметил, что джиу занимается много технарей :)

 
 #

И юристы есть тоже

 

Партнер

База по залам и БДД поясам

Соревновательный график

M T W T F S S
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
 
 
 
 

Вход в систему

Попросить инвайт

Введите e-mail:

Мыльная подписка

Введите Ваш email:

Delivered by FeedBurner

Последние комменты

На связи

Мишака Улыбака

Последний опрос

Опрос по результатам последнего UFC (спойлер).:

Чоткий Твиттер

Twitter Updates

    follow me on Twitter

    Коалиция

    Статистика

    Rambler's Top100