Ещё о скоростно-силовой подготовке борцов...

Продолжаем методологический ликбез.

На сей раз, книжка целиком. Относительно новая (2007 г.), т.ч., надеюсь, без косяков.

Варнинг: сам ещё не прочитал, т.ч. рецензировать не могу - читайте на свой страх и риск, а потом можем сообща обсудить.

(PDF) "СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВАХ" С. П. Рябинин, А.П. Шумилин

 #

Спасибо. Надо почитать внимательно.

 

Партнер

База по залам и БДД поясам

Соревновательный график

M T W T F S S
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
 
 
 
 

Вход в систему

Попросить инвайт

Введите e-mail:

Мыльная подписка

Введите Ваш email:

Delivered by FeedBurner

Движуха

Последние комменты

На связи

Eugene
doom-h
fykl
Григорьев Пётр
XanderRu
Shlyapa
proteos
acheduzzu
Almeira

Последний опрос

Опрос по результатам последнего UFC (спойлер).:

Чоткий Твиттер

Twitter Updates

    follow me on Twitter

    Коалиция

    Статистика

    Rambler's Top100