Мде. Ноги широко слишком, спину гнет. Рановато за вес взялся.

это называется выебываться не надо

Чот не кажет.
Что за формат, якой плагин ему нужен?

я как-то тоже чуть не отключился после тяги или приседа

Ебаааать... Неудачно упал...

Спину лебедем выгнул хорошо если не травмировал. Да еще фейсом в гантели наебнулсо. Вот понтов достойные плоды...

ипааать...жестоко накернилсо! ....интересно, оно того стоило?