Точный удар - это наше все, ничто так не сбивает спесь с оппонента во время дискуссии на тему  попутал ты рамсы или все таки не попутал, как сильный, четкий и, главное, точный хук в подбородок.
Собственно умение правильно воспринимать и оценивать действия противника нарабатываются работой в паре. Но есть и вспомогательные упражнения которые сильно помогают этого достичь.
Одни из лучших упражнений на развитие точности действий относятся - это упражнения с теннисным мячом.

Упражнения с теннисным мячом

Полный отчет: файл в формате pdf

Что то пропустили событие.

Я так и не понял понравилось ли это девушке показанной сразу после поединка?

О Майке тут писалось - но все ж таки... Майк - боец с большой буквы...

Многократный чемпион России и мира по кикбоксингу Бату Хасиков продемонстрировал для Blood&Sweat свои любимые комбинации ударов, предваряющие лоукик, бодикик и удар ногой с разворота в голову.

Михаил Мохнаткин (Версус) – Виталий Зыков (СКА-ВИФК)

Антон Телепнёв – Дахир Урусов