Издательство "Манн, Иванов и Фербер" готовит к выпуску книжки Джо Фрила - "Библия подготовки триатлета" и "Библия подготовки велосипедиста". И на сайте на странице книги выложили главу про периодитизацию.

В главе очень хорошо описываются общие основы и принципы построения тренировки.

Ему тренер по рукопашке показывал!

Combat Sports Medicine
Авторы: Ramin Kordi, Nicola Maffulli, Randall R. Wroble, W. Angus Wallace
Формат: PDF
Размер: 2.10 MB
ISBN: 978-1-84800-353-8
 

Довольно интересная книжка на английском языке по спортивной медицине - питание, допинг, травмы по вида БИ.

Скачать можно здесь.

Я люблю бегать по пересеченке - и для физухи полезно и просто получаю удовольствие наматывая киллометры, ну и посмотреть, что есть в окрестностях интересно (живу в подмосквье). Разные технологические штуковины я тоже люблю.  Ниже описание программы для мобильных устройств, работающих под Android OS.

Как сообщается, Рэнди поступило предложение выступить против Тони на UFC 118, который пройдет в Бостоне.

Тони сейчас тренируется с Хуанито Ибаррой в Южной Калифорнии.

Официально не подтверждено, но ожидается, что турнир пройдет 28 августа в TD Garden в Бостоне и планируется рематч Фрэнки Эдгара и Би Джей Пенна, а так же бой Кенни Флориана против Грея Майнарда.

При этом на 12 августа запланирована премьера фильма "The Expendables" с Кутюром.

Первый номер мирового рейтинга в женском дзюдо исключена из сборной страны за критику бывшего тренера премьер-министра страны.

Накануне чемпионата Европы по дзюдо женская сборная России столкнулась со скандальной ситуацией. Главный тренер Анатолий Рахлин, в свое время работавший с Владимиром Путиным, решил не включать в заявку на турнир, который проходит с 22 по 25 апреля в Вене, действующую обладательницу золота в весе свыше 78 кг Елену Иващенко. Вне команды осталась и шестикратная чемпионка страны Наталья Казанцева (вес до 78 кг). Спортсменки считают, что пострадали из-за своих критических высказываний в адрес 71-летнего питерского специалиста и личного знакомого премьер-министра.

Формальным поводом для конфликта стало желание спортсменок работать по индивидуальному графику. Они пропустили мартовский тренировочный сбор в Адлере. Татьяна Ивашина, личный наставник Иващенко и Казанцевой, заняла непримиримую позицию. Тренировки под руководством Рахлина, по ее мнению, начали приводить к травмам. Это при том, что Иващенко и Казанцева уже перенесли операции на коленях.

 Все, что нашел на данный момент.

Благодарим Валетудо

Gegard Mousasi vs Muhammed KingMo Lawal

Dan Henderson vs. Jake Shields

Dan Henderson vs. Jake Shields PART 2

Melendez vs Aoki

На Валетудо выложили 3 эпизод 11го сезона TUF