Ну, я в инфо еще указал, что собираюсь, делится своими впечатлениями от тренировок по борьбе. Хотя это слегка читерская борьба, потому-то периодически дают на ней ударку, все-таки типа боевое самбо, впрочем, боевого в нём нету ничего вовсе - по сути стандартная рукопашка, в основу которой положена борцовая техника самбистов. Правда я видел в ютубе какой-то хитрожопый самбисткий удар ногой Начну с приятного :) борьба штука весьма познавательная, и что характерно не скучная. Лично мне тренировки проходят в разы веселее, чем по ударке. Отрабатывать всякие болевые, броски с сопротивлением оппонента значительно более увлекательное занятие чем долбить подушку лоукиками в течение 10 минут, либо также монотонно сверлить лапы комбинациями.  Однако есть и обратная сторона вопроса – значительно большие силовые нагрузки.

Возьмем, к примеру, нагрузки на ударке, почти всё время (кроме физо), мы работаем на груше/лапах/мешке, не вступая в силовое противодействие с партнером (за исключением редких моментов отработки спец. Техники/клинча).
 В борьбе силовое противодействие, ну собственно сама борьба встречается каждое второе/третье упражнение. Как правило, работа техники без сопротивление, дальше с сопротивлением. Лично мне такой формат до сих пор кажется достаточно энергозатратным, поскольку длительное сопротивление дается тяжело (после привычки работать "взрывными" сериями чередующимися  паузами).
На этом пожалуй, закончу,  и так вышло много текста. На последок добавлю, что столкнулся с новой для себя проблемой – стертой кожей на пальцах. Явление теперь это почти постоянное, ужасно назойливое (куда пальцем не ткну – болит =)
Если кто подскажет как с ней боротся – буду благодарен.
Ps
Выглядит это примерно так (в зажившем виде). Дискомфорта от такой фигни уйма (руками не поешь((