21 мая 2010
Побег из гарда.
Сегодня тренировались. и у меня сложилась ситуация, опытом которой хочу поделится и услышать мнения и ответы на мой вопрос. как пройти закрытый гард при очень сильных ногах противника?
вот мы боремся, попадаю я к нему в закрытый гард. ноги обхватывают корпус так плотно, что даже дышать тяжело. я и руку пытаюсь просунуть - хрен, и в стойку уйти...короче висит на мне как паук. ну, выносливость падает у меня...подтягиваю оппонента за отворот ги и думаю уйти кувырком...делать то чего надо...ну делаю, а он так плотно держал, и не ожидал от меня таких выходок, короче не успел отцепиться...ну и после моих кувырков ноги то у него отпустили меня, только он на башку встал...весь позеленел и до конца трени уже не испытывал желания бороться...
вот, собсна, в этом и вопрос, как уйти и никого не травмировать?
заранее спасибо!
вот мы боремся, попадаю я к нему в закрытый гард. ноги обхватывают корпус так плотно, что даже дышать тяжело. я и руку пытаюсь просунуть - хрен, и в стойку уйти...короче висит на мне как паук. ну, выносливость падает у меня...подтягиваю оппонента за отворот ги и думаю уйти кувырком...делать то чего надо...ну делаю, а он так плотно держал, и не ожидал от меня таких выходок, короче не успел отцепиться...ну и после моих кувырков ноги то у него отпустили меня, только он на башку встал...весь позеленел и до конца трени уже не испытывал желания бороться...
вот, собсна, в этом и вопрос, как уйти и никого не травмировать?
заранее спасибо!
- kimatsu
- 21 мая 2010, 21:29
- 0
я даже не знаю, инстинктивное действие получилось... так как из гарда свалить?
- kimatsu
- 21 мая 2010, 22:39
- 0
получается если тебя в гарде держат, а ты в кувырок, то чел на маунте будет, а тут ему свип.
- fykl
- 21 мая 2010, 21:32
- 0
А чем плохо внутри гарда? Сидим ждем, пока откроет для чего либо и вылазим:)
А пока не открыл, вставляем колено в копчик и контролируем бёдра...если контроль хороший, то можно вскрывать, проседая назад и отводя одну ногу в сторону.
Фил192 - только руками в джиу НИЧЕГО не делается.
- BrazilianJiu
- 21 мая 2010, 21:37
- 0
Не, если в гарде сидеть и ждать погоды, то рано или поздно словишь болевой или удушающий.
- fykl
- 21 мая 2010, 21:45
- 0
е, я не жду погоды. Жду пока откроет:)
И готовлю контроль так, что как только ноги размыкаются - я уже выдам 100% КПД.
- kimatsu
- 21 мая 2010, 21:54
- 0
эээ, пардон, а мой вопрос???) так подождать пока он на атаку пойдет или идти на прорыв? =)
- BrazilianJiu
- 21 мая 2010, 22:05
- 0
Вот смотри как Грейси открывает гард(1:12):
http://youtu.be/FUYwlxHjkMA
раз и сразу руку сломал
ИМХО надо стараться разорвать гард и не давать противнику из него работать. Надо именно активно работать на проход. Не получилось один раз, попробовал второй и т.д.
- kimatsu
- 21 мая 2010, 22:23
- 0
да, это реально круто.
ясна! буду над этим работать больше. пасиб за методическую помосчь!
- fykl
- 21 мая 2010, 22:55
- 0
Ну и молодцы:)
Есть вещи, которые всё равно необьяснимы по Инету. Не буду спорить.
- BrazilianJiu
- 21 мая 2010, 23:58
- 0
Это точно, но ИМХО ждать пока разомкнут гард не надо. Например как только я останавливаюсь внутри тренерского гарда, он начинает меня прессовать. Как только начинаю работать на проход он начинает предпринимать защитные меры и оттягивает часть сил с атаки.
- Warnia
- 21 мая 2010, 22:28
- 0
очень круто перешел на болячку
до последней секунды вроде как терял позицию, вроде как его задавливали, а тут опа... и на рычаг..
красиво!
- BrazilianJiu
- 21 мая 2010, 21:52
- 0
Проходить. В гарде нельзя атаковать, ну разве что фортанет с соде гурума джиме, но там надо превосходить противника в силе и желательно в весе. Ну и открывашку можно, если осторожно :)
- kimatsu
- 22 мая 2010, 09:06
- 0
ну, вот с ним так и получилось. только давление не от рук, а от татами. опасная техника, если неумеючи делать.
- Warnia
- 21 мая 2010, 22:49
- 0
1) иметь достаточно мощный торс
2) оседать с выдохом на ребра (вообще это базовая тема для борьбы, понижение центра тяжести)
3) спокойно потерпеть. Мышцы на ногах очень большие и усталость быстренько придет к сжимающему
з.ы: если в своей весовой категории ощущается, что противники могут реально доставить проблемы сжатием ребер - гоу на плавание и в тренажерку, ибо в консерватории что-то не так
- MSWeiss
- 21 мая 2010, 22:52
- 0
про второе можно поподробнее?
пытаться сполсти вниз, чтобы давление на средние, а не нижние ребра приходилось?
- Warnia
- 21 мая 2010, 22:58
- 0
второе....
выдыхаем и выполняем как-бы скручивание (но лишь чуть-чуть вперед наклон), при этом напряжен пресс и спина. По мере тренировки этого упраждения начинаешь ощущать как раздуваешься в пояснице и вроде даже особо не напрягается ни спина, ни пресс. Все это на фоне плечевого пояса расслабленного как тряпка.
Ровно та же хрень в стойке. Как только почувствовал давление в районе плеч (захват или толчок или потянули) тут же вес вниз, плечи на расслабон.
В итоге за плечи как куклу треплют, а у тебя свобода движения в плечах, низкий центр и устойчивость. И это еще даже ноги не включал.
- Warnia
- 21 мая 2010, 22:50
- 0
ах, да.
в весовых категориях до 90кг (примерно), совершенно замечательно можно нажимать на болевые точки на ногах во время захвата и противнику это будет достаточно ощутимо и неприятно
- kimatsu
- 21 мая 2010, 22:51
- 0
обычно я прохожу как по классике...ногу в сторону, руку пропихиваю под бедро, ногу на плечо....ну и дальше) или встаю в стойку, пропихиваю руку за спину, там где смыкаются ноги, и размыкаю...
а сегодня ну не так и не этак. может,fykl, и прав...надо сидеть отдыхать, ждать пока раскроется опонент...не придумывать заумных кувырочков.
- Romiras
- 21 мая 2010, 23:06
- 0
Этот проход (ногу в сторону, руку под бедро) - учебный. В реальной ситуации это практически 100% треугольник. Как приедешь - Костя покажет несколько вариантов прохода гарда.
- Romiras
- 21 мая 2010, 23:05
- 0
>А чем плохо внутри гарда?
Реально затупил на пару минут когда прочитал вопрос :) Вам нужно жирным красным шрифтом подпись сделать "Стаж в БДД шесть лет". Чтобы белым поясам типа меня не ломать мировоззрение раньше времени )))
- RISK
- 21 мая 2010, 22:54
- 0
Качать рёберные мышцы..Так я и не понял, что за уход из закрытого гарда кувырком..
Кстати, поняли, как Грейси вышел на амбар? - Он взял высокий гард...Хорошая штука, я над ней работаю сейчас много..
- kimatsu
- 21 мая 2010, 22:56
- 0
)))
не уход. думаю, а что будет? кувыркаться умею, партер люблю...
прихватываю его за отворот. и кувырок рядом с его головой. свободной рукой сталкиваю руки с бедра. а его голове деться оказалось некуда, ибо тело прижало её, потянувшись за мной (ноги то сначала не расцепил...а когда шею потянуло, ноги сами обвисли)...вот и получилась травма.
- Warnia
- 21 мая 2010, 23:03
- 0
адово :)
противник твой просто ступил и такой подарок не воспринял правильно. А то удушил бы тебя, такого красавца в гарде головой вперед нырять :)
- Warnia
- 21 мая 2010, 23:00
- 0
мне показалось, что Грейси умышленно типа сдавал гард, а-ля вот-вот упустит
- BrazilianJiu
- 22 мая 2010, 00:04
- 0
И близко не было. Он планомерно выходил на рычаг, Жакарэ видел, но видно думал, что его так просто не словишь. По-моему он решил отсидеться в защите до конца поединка.
- RISK
- 22 мая 2010, 09:02
- 0
нет, он взял руку. завёл её, а потом взял хай гард. Из него перенёс ногу и взял амбар.
- Romiras
- 21 мая 2010, 23:02
- 0
Ну я блин втройне твоего приезда жду теперь. Покажешь мне уход кувырком из моего гарда (капает слюной)
- kimatsu
- 21 мая 2010, 23:10
- 0
пля, чуствую себя мясником) но я всегда за борьбу! *достаёт стоматологические тампоны - промокать слюну*
- kimatsu
- 22 мая 2010, 00:47
- 0
спасиб, всем кто отписал в теме. в моске койчо прояснилось. поиск и тренировка - вот сухой остаток.
еще раз спасибо ;)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Комментарии:52