Показуха...
Сегодня с Андреем Волковым были с показательным микровыступлением 8) в Новочерёмушкинском Центре Боевых Искусств на дне открытых дверей.
Я считаю, что достаточно объёмно, качественно и чётко для 25-ти минут репетиции вчера и практически при отсутствии разминки перед выходом на татами сегодня 8)
Ода синтетическому корму...
В общем, обстоятельную статью, о тренировках своей тушки в плане ОФП и СФП, писать крайне лениво. А посему буду небольшими заметочками строчить.
Хочу вам поведать, вопреки расхожему мнению таких мастодонтов железного движения, как тот же С. МакРоберт, о б/п невротъе достаточно большом влиянии пищевых добавок на процесс силового тренинга.
Полудохлый псто (недельное личноэ)
Итого за неделю:
Две тренировки в тренажёрке, две тренировки по джиу-джитсу, пять детских тренировок я отвёл (с различной степенью личной активности на них, но на жопе не сижел) и вот сегодня двухчасовая тренировка по муай-тай. И всё - я помер. Едва дотащился до родительского дома....сил сесть в машину и доехать до своего дома уже нет.
Причины, подробный анализ ситуации и советы себе дураку дорогому воспоследуют на днях. Ибо всё очевидно. Сокращать тренировки не намерен, т.ч. буду выкручиваться 8))
Тренировочное.... (текущее личное)
Скопом 8)
Работать с молодёжью (не с детьми, а с новичками, когда сам тренируешься) прикольно, но больно. Они пока не понимают, где остановиться, а от этого возникают некоторые проблемы. Например, стоит некоторого труда, чтобы не сломать что-нить в ответ, а спокойно объяснить, чего делать не надо, а чего, если уж делаешь, то надо делать очень аккуратно.
А вообще, для меня это уже своего рода правило - этакая эстафета "прошло одно, заболело другое". Пока болела бошка, залечил плечо. Бошка прошла - отбил колено, а сегодня ещё чо-то с локтем. И, главное, никогда не знаешь что на очереди! 8)))
Буагагагага 8)))))
- Тут пацаны сказали, как "тэквандо" переводится...
- И как?!
- Возьми одну дверь!
Дневник Monkey_Nak_Muay
Пытаясь найти и почитать в тырнете про тайский бокс, натолкнулся случайно на преинтереснейший журнал.... Ребята задались целью поучаствовать в профбоях по муай-тай, и осуществили её. Респект им и уважуха.
Читал не отрываясь...
Ооооочень понравилась фраза 8))
"Темнеет в Таиланде быстро. Сразу же после клинча."(с)






Последние комменты
2 минуты 19 секунд назад
5 минут 57 секунд назад
14 минут 38 секунд назад
27 минут 6 секунд назад
30 минут 45 секунд назад
1 час 3 минуты назад
1 час 9 минут назад
1 час 11 минут назад
1 час 31 минута назад
1 час 46 минут назад